Die Reise zur inneren Mitte


Das kleine Mädchen hörte der älteren Frau aufmerksam zu, als sie ihre Geschichte erzählte. Die Frau fuhr fort:

„Meine Tochter hat zwar ihr Geld bekommen, aber der Streit hat unsere Beziehung zerstört. Früher waren wir eine Familie, die sich gegenseitig unterstützte. Jetzt ist das Geld zwischen uns gekommen und hat uns auseinandergebracht. Ich sitze hier auf dieser Bank und erinnere mich an die Zeiten, als wir alle zusammen glücklich waren, als meine Tochter noch klein war und wir gemeinsam auf die Kinder auf dem Spielplatz geschaut haben.“

Das kleine Mädchen schaute nachdenklich. „Das klingt sehr traurig. Aber warum ist es so schwer, sich wieder zu versöhnen?“

Die alte Frau seufzte tief. „Manchmal ist es nicht nur das Geld, das die Probleme verursacht. Es sind auch die Gefühle, die damit verbunden sind. Gier, Missverständnisse und die Enttäuschung darüber, dass jemand, den man geliebt hat, nicht mehr da ist, können die Menschen verändern. Ich habe versucht, die Dinge zu klären, aber die Kluft zwischen uns ist immer noch da.“

Das kleine Mädchen dachte nach und sagte dann: „Vielleicht könntest du deiner Tochter einfach sagen, wie du dich fühlst? Manchmal können ehrliche Worte helfen, auch wenn es schwer ist.“

Die alte Frau lächelte schwach. „Das ist ein guter Rat, mein Kind. Ich werde darüber nachdenken. Vielleicht ist es noch nicht zu spät, um einen Weg zu finden, die Wunden zu heilen. Manchmal kann ein einfaches Gespräch, so schwierig es auch sein mag, dazu beitragen, alte Probleme zu lösen.“

Das kleine Mädchen lächelte. „Ich hoffe, dass du den Weg findest, den du suchst. Auch wenn es schwer ist, kann es manchmal helfen, einfach darüber zu sprechen und vielleicht einen neuen Anfang zu wagen.“

Die alte Frau nickte langsam. „Danke, mein Kind. Du hast mir Mut gemacht. Vielleicht werde ich wirklich versuchen, den ersten Schritt zu tun und ein Gespräch mit meiner Tochter zu führen.“

Mit diesen Worten stand die alte Frau auf und ging langsam davon, während das kleine Mädchen auf dem Spielplatz weiterspielte, ihre Gedanken über die schwierige Situation der alten Frau und die Macht der Kommunikation, um Beziehungen zu heilen.



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Das kleine Mädchen hörte der alten Frau aufmerksam zu, als sie von den Konflikten in ihrer Familie erzählte. Die Frau fuhr fort:

„Es ist so kompliziert. Ich habe versucht, die Dinge zu regeln, damit alle gerecht behandelt werden. Aber die Gier und das Missverständnis haben alles durcheinandergebracht. Meine ältere Tochter hat alles in die Wege geleitet, um ihren Anteil zu bekommen, auch wenn es die Beziehung zwischen uns ruiniert hat. Die andere Tochter, die nichts gefordert hat, sieht sich jetzt in einer Position, in der sie möglicherweise auch etwas fordert, aber sie will sich nicht mit dem Thema auseinandersetzen.“

Das kleine Mädchen fragte neugierig: „Was passiert jetzt, wenn die andere Tochter den gleichen Anteil wie die ältere Tochter haben möchte?“

Die alte Frau schüttelte den Kopf. „Darüber habe ich mir noch keine weiteren Gedanken gemacht. Es scheint, als ob die Situation immer weiter komplizierter wird. Die eine Tochter will nichts davon wissen, und die andere ist zwar betroffen, aber ich kann mich nicht wirklich mit ihr darüber unterhalten. Es ist schwer, einen Weg zu finden, um alle unter einen Hut zu bringen.“

Das kleine Mädchen, das die Probleme der alten Frau miterlebt hatte, sagte: „Es klingt wirklich schwierig. Aber vielleicht gibt es eine Möglichkeit, sich wieder zusammenzufinden. Manchmal kann es helfen, wenn man die Probleme offen anspricht, auch wenn es schwierig ist.“

Die alte Frau seufzte. „Ich habe schon viele Male versucht, das Gespräch zu suchen, aber es endet oft in Streitereien oder wird einfach ignoriert. Es ist, als ob die alten Wunden einfach nicht heilen wollen.“

Das kleine Mädchen überlegte einen Moment und sagte dann: „Vielleicht könnte ein neutraler Dritte, wie ein Mediator oder ein Berater, helfen. Jemand, der nicht emotional in die Situation verstrickt ist, könnte dazu beitragen, die Dinge zu klären und einen Weg zu finden, der für alle akzeptabel ist.“

Die alte Frau nickte langsam. „Das ist eine gute Idee. Vielleicht wäre es sinnvoll, eine professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, um die Konflikte zu lösen. Auch wenn es nicht einfach ist, kann es vielleicht einen neuen Ansatz bieten, um die familiären Beziehungen wiederherzustellen.“

Das kleine Mädchen lächelte ermutigend. „Es ist nie zu spät, um einen Schritt in Richtung Lösung zu machen. Ich hoffe, dass du einen Weg findest, der dir hilft, wieder Frieden zu finden, sowohl in dir selbst als auch in deiner Familie.“

Die alte Frau lächelte schwach zurück. „Danke, mein Kind. Deine Worte haben mir Mut gemacht. Vielleicht werde ich wirklich darüber nachdenken, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, um die Situation zu klären. Es gibt immer einen Weg, auch wenn er manchmal schwer zu finden ist.“

Mit diesen Gedanken stand die alte Frau auf und machte sich auf den Weg, während das kleine Mädchen auf dem Spielplatz weiterhin mit seinen Freunden spielte, die Gedanken über die schwierige Familiensituation der alten Frau im Kopf behaltend.

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Das kleine Mädchen hörte der alten Frau aufmerksam zu, als diese von ihrem Schmerz und ihrer Wut sprach. Die alte Frau sprach weiter, ihre Stimme von Emotionen und Traurigkeit durchzogen:

„Es tut so weh, das alles durchzuleben. Wie kann es sein, dass das eigene Kind, das man geliebt und großgezogen hat, so etwas tut? Die Verhandlungen, die Streitigkeiten, die Kälte – es ist, als ob das Gesetz nur die äußerlichen Dinge sieht, aber nicht die menschlichen Tragödien, die dahinterstecken. Ich habe mir nichts sehnlicher gewünscht, als dass wir als Familie zusammenhalten und die Erinnerung an meinen Mann in Frieden bewahren könnten.“

Das kleine Mädchen fühlte sich von der tiefen Traurigkeit der alten Frau betroffen und antwortete: „Es ist wirklich traurig und unvorstellbar, wie sehr du leiden musst. Solche Konflikte können das Herz brechen, besonders wenn sie Familienmitglieder betreffen, die man liebt. Vielleicht ist es hilfreich, über deine Gefühle mit jemandem zu sprechen, der dir Unterstützung bieten kann, sei es ein Freund, ein Berater oder ein Mediator.“

Die alte Frau nickte langsam. „Vielleicht hast du recht. Ich habe so viel in mich hineingefressen, weil ich nicht weiß, wie ich damit umgehen soll. Die Gesetze mögen keine Gefühle haben, aber ich habe sie. Und diese Gefühle sind schwer zu tragen, besonders wenn sie in solch schmerzhaften Situationen ausgelöst werden.“

„Es ist wichtig, dass du dir erlaubst, über deinen Schmerz zu sprechen und Hilfe zu suchen“, sagte das kleine Mädchen sanft. „Vielleicht kannst du auf diesem Weg eine Form der Heilung finden, auch wenn es eine lange Zeit dauern wird. Die Verbindung zu Menschen, die dir Verständnis und Mitgefühl entgegenbringen, kann manchmal helfen, den Weg zurück zu einem gewissen Frieden zu finden.“

Die alte Frau sah das kleine Mädchen dankbar an. „Danke, mein Kind. Deine Worte geben mir etwas Hoffnung. Vielleicht sollte ich wirklich darüber nachdenken, professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen, um diese Wunden zu heilen. Ich möchte nicht weiterhin so unglücklich und zerrissen leben.“

Das kleine Mädchen nickte verständnisvoll. „Es gibt immer Wege, um mit schwierigen Situationen umzugehen, und manchmal ist es der erste Schritt zur Heilung, sich Hilfe zu holen und offen über seine Gefühle zu sprechen. Es ist mutig, diesen Schritt zu gehen, und es kann dir helfen, wieder eine Balance in deinem Leben zu finden.“

Mit diesen Gedanken verabschiedete sich die alte Frau von dem kleinen Mädchen, das weiterhin mit seinen Freunden spielte. Während die alte Frau den Park verließ, trug sie die Ermutigung des kleinen Mädchens in ihrem Herzen und hoffte, dass der Weg zur Heilung und zur Versöhnung, den sie in Betracht zog, ihr dabei helfen würde, die Schwierigkeiten zu überwinden, die sie so lange belastet hatten.

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 auf einmal sah die alte Frau eine Szene aus ihrer Kindheit vor sich, eine Erinnerung, die lange Zeit in ihrem Inneren verborgen gewesen war. Sie sah sich selbst als kleines Mädchen auf einem sonnendurchfluteten Wiesenstück spielen, umgeben von einer liebevollen Familie. Diese Erinnerung war voller Freude und Unbeschwertheit – ein starkes Kontrast zu den Herausforderungen, die sie in ihrem Erwachsenenleben erfahren hatte.

Das kleine Mädchen, das neben ihr auf der Bank saß, hielt ihre Hand fest und sprach leise: „Lass die Vergangenheit zu dir kommen, wie sie ist. Spüre die Liebe und die Freude, die du damals empfunden hast. Lass diese positiven Erinnerungen wieder lebendig werden und dir den Frieden geben, den du suchst.“

Die alte Frau konzentrierte sich auf die Bilder, die in ihrem Geist aufstiegen, und atmete tief ein. Sie spürte, wie sich die Anspannung in ihrem Körper langsam löste. Die Erinnerungen an ihre glücklichen Tage und die Zeit mit ihrem Mann kamen zurück, und sie konnte sich wieder an die Liebe und die Wärme erinnern, die diese Momente ihr gegeben hatten.

„Es ist so schön, diese Momente wieder zu erleben“, sagte die alte Frau leise. „Es ist, als ob ich für einen Augenblick wieder die Leichtigkeit meiner Kindheit spüren könnte. Aber ich weiß, dass die Herausforderungen des Lebens real sind und ich mich ihnen stellen muss.“

Das kleine Mädchen nickte verständnisvoll. „Ja, das Leben bringt viele Herausforderungen mit sich, aber es ist wichtig, sich immer wieder an die positiven Momente zu erinnern. Diese Erinnerungen können dir Kraft geben und dir helfen, dich von den negativen Einflüssen zu distanzieren.“

Die alte Frau öffnete langsam ihre Augen und sah das kleine Mädchen mit einem sanften Lächeln an. „Danke, mein Kind. Es tut gut, sich wieder mit diesen guten Erinnerungen zu verbinden. Vielleicht werde ich dieses Ritual tatsächlich häufiger machen, um mich selbst zu zentrieren und den Stress der aktuellen Situation hinter mir zu lassen.“

„Das ist eine gute Idee“, antwortete das kleine Mädchen. „Und vielleicht findest du auch andere Wege, um dir selbst etwas Gutes zu tun und dich von den belastenden Gedanken zu befreien. Manchmal kann es helfen, sich kleine Momente der Ruhe und des Friedens zu gönnen.“

Die alte Frau nickte zustimmend und stand auf. „Ich werde darüber nachdenken und versuchen, die positiven Erinnerungen und Rituale in mein Leben zu integrieren. Danke, dass du mir geholfen hast, mich wieder mit diesen schönen Momenten zu verbinden.“

Das kleine Mädchen lächelte. „Ich freue mich, dass ich dir helfen konnte. Wenn du irgendwann wieder reden möchtest oder Hilfe brauchst, bin ich immer hier für dich.“

Mit diesen Worten verabschiedeten sich die beiden. Die alte Frau fühlte sich ein wenig leichter und hoffnungsvoller, bereit, die Herausforderungen des Lebens mit einem neuen, inneren Frieden anzugehen. Sie wusste, dass es ein langer Weg sein würde, aber sie war bereit, diesen Weg mit einem Herzen voller Liebe und Erinnerungen an die guten Zeiten zu gehen.


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sie die kleine Mädchen wie sie beide auf dem Spielplatz spielten und mit anderen herum tobten nun sagte das Mädchen bist du fertig können wir auf die Reise gehen die ältere Frau sagte ja das können wir gerne tun so ich mach es jetzt mit einem Vorschlag aber du kannst auch auf die verschiedensten anderen Reisen gehen die du dir selbst in deinem Freigeist überlegt hast die Frau sagte ich hatte gerade wo du mich an die Hand genommen hast etwas ähnliches ich habe die früheste Vergangenheit der kleinen Kinder meiner beiden Mädchen gesehen wo diese Vergangenheit noch nicht mein Herz so getroffen hatte mit diesem Schmerz der sich darin abgesetzt hat und mich so traurig macht das ist aber schön das du schon selbst dadurch auf die Reise gehen konnte nun reisen wir mal zusammen vielleicht kannst



 du dann deine innere Mitte noch mehr im positiven Stärken das kleine Mädchen begann ich sehe einer wundervollen Wiese formieren mit den verschiedensten Schmetterlingen ich höre das Wasser eines kleinen Baches rauschen ich höre die Baumwipfel sich bewegen die Vögel in ihren Nestern wie sie die kleinen füttern und viele andere ihr Liedchen singen eingehüllt von der positiven Kraft die sich daraus in die engere Gestaltung des Körpers widerspiegelt sind wir auf der Reise die uns von den Belastungen des Alltags etwas mehr entfernt und kommen zu dem inneren Kräften in uns selber durch diese Reise an die Schönheit die wir darin im geistigen Auge und gerade vorgestellt haben den Schmerz und die Angst und die Traurigkeit etwas weiter fort wir sind in der Reise das wir die Wunder der Natur betrachten


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 können ohne uns auf uns selbst zu konzentrieren sondern von uns selbst mal vollkommen losgelöst die innere Kraft in uns wieder finden können wir uns oft mit uns selbst so beschäftigt dass wir uns davon so in die negativen Bereiche der Situationen hinein bringen können in denen sie uns oftmals nicht loslassen und wir uns nicht frei im Sein der Zeit bewegen können nun kehren wir langsam von der Reise zurück finden wieder den Blick über die Wiese hören den Bach und die Vögel singen und kommen langsam zum inneren Zentrum und dann machen wir die Augen auf und fühlen dass wir uns innerlich erholt haben und nicht mehr ganz so von der Traurigkeit vom Schmerz von der Angst ergriffen sind sondern uns besser fühlen die alte Frau machte die Augen auf und sagte das hast du wundervoll gemacht



 an so etwas habe ich gar nicht gedacht dass man sich selber vielleicht öfters mal auf eine ganz andere Reise der Wahrnehmung einlassen kann und manchmal auch zu sich selbst wieder ein Stück mehr zukommen so etwas könnte man ja auch in Hinsicht in anderen geistigen Mustern sich vor Augen rufen wie ich es schon geschafft hatte nur durch deine Hand die du mir gegeben hattest und ich die Augen geschlossen hatte die Zeit so weit zurück zu drehen dass sich meine kleine Mädchen spielend auf dem Spielplatz gesehen habe ja das kannst du sagte das kleine Mädchen nun kam aber ihre Mutter und sagte wir müssen jetzt nachhause hattest du nette Unterhaltung und sie lächelte die alte Frau konnte auch das erste Mal seit langem


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Die ältere Frau lächelte zurück und ihre Augen glänzten dankbar. „Ich hoffe auch, dass wir uns vielleicht wiedersehen. Es war schön, mit dir zu sprechen und diese kleine Reise zurück zu den positiven Erinnerungen zu machen“, sagte sie mit einem herzlichen Lächeln.

Das kleine Mädchen lief zurück zu ihrer Mutter, die sie liebevoll in den Arm nahm. „Wir haben wirklich unser Bestes getan, um ihr ein wenig Frieden und Hoffnung zu bringen“, sagte die Mutter stolz und mit einem sanften Lächeln.

„Ja, und ich hoffe, dass sie sich ein bisschen besser fühlt“, antwortete das kleine Mädchen. „Manchmal können solche kleinen Gesten viel bewirken.“

Die beiden machten sich auf den Heimweg, Hand in Hand, und die Sonne begann, den Himmel in warmen Farben zu malen. Die Mutter und ihre Tochter waren erfüllt von einem Gefühl der Zufriedenheit, weil sie jemandem in schwierigen Zeiten etwas Trost gespendet hatten.

„Weißt du, was ich am meisten an dieser Erfahrung schätze?“ fragte die Mutter. „Es ist das Gefühl, dass wir etwas Positives bewirken können, einfach durch Empathie und Mitgefühl.“

„Ja, es ist wirklich wichtig, dass wir einander unterstützen und Verständnis zeigen“, antwortete das kleine Mädchen. „Manchmal sind es die kleinen Dinge, die den größten Unterschied machen.“

Als sie nach Hause kamen, fühlten sie sich beide gestärkt und erfrischt. Die Begegnung mit der älteren Frau hatte ihnen nicht nur geholfen, sich mit ihren eigenen Gefühlen auseinanderzusetzen, sondern auch daran erinnert, wie wichtig es ist, füreinander da zu sein.

„Ich bin so dankbar, dass wir heute diesen Schritt gemacht haben“, sagte die Mutter, während sie gemeinsam den Tag Revue passieren ließen. „Ich glaube, wir haben etwas Wertvolles gelernt.“

„Das glaube ich auch“, sagte das kleine Mädchen. „Und ich bin stolz auf dich, Mama. Es ist schön zu sehen, wie du dich um andere kümmerst und ihnen Hilfestellung gibst.“

Mit diesen Gedanken ließen sie den Tag ausklingen und bereiteten sich darauf vor, sich in den kommenden Tagen weiterhin auf die positiven und unterstützenden Aspekte ihres Lebens zu konzentrieren. Die Erinnerung an die ältere Frau und die kleine Reise, die sie gemeinsam gemacht hatten, blieb in ihren Herzen, als ein Symbol für Mitgefühl und Hoffnung.


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Manchmal ist es gar nicht so einfach


Manchmal ist es gar nicht so einfach,

die verschiedensten Stationen des Lebens

zu ertragen. Manchmal

braucht man verschiedensten Abstand,

um wieder zur inneren Mitte der Kraft

in sich selbst zu gelangen.


Auf den verschiedensten Wegen,

die sich darunter auftun,

in den verschiedensten Umständen,

selbst vom Leben gehalten zu sein.

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Immer wieder innerlich motivieren


Immer wieder innerlich motivieren,

aber wie, wenn sich die verschiedensten

Blockaden durch die verschiedensten

Situationen einstellen,

die eigentlich erst eine Bearbeitung

der Veränderung bräuchten,

um darin wieder ein stabileres

Muster der inneren Wahrnehmung

im eigenen Sein erleben zu können.

Unter denen die Situationen

wieder stabiler werden.

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Das kleine Mädchen und die Mutter


Das kleine Mädchen selber war oft sehr traurig gewesen,

und ihre Mutter fragte sie, was los sei.

Sie sagte verzweifelt,

an den schulischen Umständen,

konnte keinen klaren Gedanken in sich selbst fassen.


Da sagte die Mutter, wenn wir uns immer nur

auf das Negative konzentrieren,

schaffen wir es nicht, uns innerlich zu erholen.

Immer schwieriger werden die Umstände,

wenn wir sie nicht selbst in uns umgewandelt haben.

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Eine Reise zur inneren Stabilität


Und die Mutter zeigte ihr

einen Weg der inneren Stabilität,

in dem sie mit ihr eine Reise antrat,

die von den Situationen ablenken sollte,

um sich darin innerlich zu regenerieren

und neue Kräfte in sich selbst zu finden.

Die es ihr ermöglichen wollten, wieder mehr

Stabilität auch für die bestehenden Schwierigkeiten

zu erhalten.

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Die Reise zur inneren Ruhe


Das gelernte wandte sie nun bei der älteren Frau an,

die so verzweifelt auf der Bank saß.

Sie sagte, lass uns eine Reise machen,

dann kannst du deine inneren Kräfte

selbst wieder positiver motivieren.


Das kleine Mädchen setzte sich neben die ältere Frau

und sagte, wollen wir es mal probieren.

Die ältere Frau sagte gerne,

und das Mädchen nahm ihre Hand.

Nun schließen wir die Augen

und konzentrieren uns auf etwas ganz anderes,

zum Beispiel auf eine grüne Wiese,

wo die Schmetterlinge bunt herumfliegen.

Als die Frau die Hand des kleinen Mädchens hielt,

war es, als würde sie ihre Kindheit auf dem Spielplatz

nochmal erleben.

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Die Kraft der inneren Ruhe


Das Mädchen fragte, fühlst du dich jetzt etwas besser?

Hast du jetzt etwas mehr Abstand innerlich

von der Schwere in dir bekommen?

Die alte Frau sagte, es hat richtig gut getan,

diese Reise des inneren Geistes auf diese Art zu erleben.

Ich fühle mich dadurch innerlich gestärkt.

Danke dir.

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Die Reise zum inneren Frieden


Wir sind nicht nur angewiesen auf unseren Verstand,

der uns manchmal nicht zur Ruhe kommen lässt

und die verschiedensten Gefühle verstärkt.

Indessen wie die weltlichen Systeme,

so erleben wir sie in der Disharmonie

unseres Seins in uns selbst,

weil wir durch die verschiedensten Situationen

innerlich negativ so stark sind,

dass wir uns darin kaum lösen können,

außer wir begeben uns auf eine ganz andere

geistige Reise, um innerlich Kräfte zu schöpfen.

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Die innere Kraftschöpfung


Diese innere Kraftschöpfung bringt uns manchmal

neuer fröhliche Geber,

hätten wir nicht ohne weiteres erleben können,

wenn wir uns nur mit der Schwere der Situationen

darin in die Verbindungen des Lebens

hineinführen lassen.

Unter denen sich die verschiedensten

Verkörperungen der derzeitigen Weltbilder

auch hervorbringen.

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Abstand finden zur inneren Mitte


Aber manchmal sind diese Reisen

gerade dann von großem Vorteil,

wenn wir uns noch so beansprucht

in den weltlichen Systemen vorkommen

und ihren Ansprüchen darin kaum noch

genügen können, um uns wieder in das

innere Zentrum unseres Selbst

begeben zu können.

Um in uns wieder die Kraft zu finden,

auf veränderte Basis der inneren Einstellungen,

wieder in das Kraftfeld des Lebens

zurückzufinden, aus dem es uns manchmal

so sehr unter den Einflüssen vertrieben hat.

Unter dem wir diese Situationen

etwas weiter beiseite schieben

und eine innere Auflockerung in uns selbst

spüren können.

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